ほたるの歯

昨年冬ごろ、はじめて虫歯が見つかり治療してから半年（確かそのときは2本くらい）。夏前に保育園の歯科検診後に手渡された紙には信じられないような数字が。

　虫歯になりそうな歯がみられました
　定期的に受診をして下さい

　本数　乳歯7本

な、7本て！！！　春から夏にかけてままにお線香をあげにきてくれる方たちからお菓子などいただくことが多く、それを食後に（片付けないわけにもいかず）デザートと称して食べることが多かったのは事実です。それでも冬に虫歯が見つかってからは、前からやってた毎食後の（お茶などでの）うがいに加え、夕食後には欠かさず歯みがきしてたので（正直それまではかなりアバウトだったのですが）、まあ、あっても1-2本かな…と思っていたのですが…。

そのたくさんの虫歯を治しに、再度1か月半ほど歯医者に通い、ようやく先月それも終わり、保育園に「治りました」の紙を提出して。そして先週、今年度2回目の（たぶん年2回？）歯科検診があって、もらってきた紙に。

　虫歯になりそうな歯がみられました
　定期的に受診をして下さい

　本数　乳歯3本

ををーーい、一体どうなってるの！！！　夏前から今まではデザートなんかも（特別なとき以外は）なくし、かなり気をつけていたつもりなのに。

うわーん、まだ甘いものが多いのかなぁ。ほたるの喜ぶ顔が見たいばっかりにじじが甘いものを与えたがるから、自然派の育児仲間の中では確かに多い方かもしれない。それでも、保育園に通ってるから平日だらだらお菓子を食べてるということはないし、普通の（特に自然派というわけではない）親子に比べれば、多い方ではないと思うんだけど…。保育園帰りに毎夕スーパーでお菓子を買っている親子もよく見かけるし、大阪の（ほたるの）いとこたちなどは、常に口にはあめ玉が入っている状態。寝る前、風呂上がりの飲み物がコーラだったりするのに…（これが特異な例？）。

いや、人と比べても仕方がないのはそうなのだけれど、そういう子たちがたいして虫歯になっている様子もないのに、かなり気をつけてるつもりのほたるがこれだけ虫歯になるっていうのは、なんなんだろう。歯の質なのかなぁ。わたしが授乳中、（詰まってしまうから）牛乳の代わりに豆乳を飲んでいたからなのかなとか、魚があまり得意じゃないからなのかなとか、ずーんと悩んでしまう。

ほたるの食事はこんな感じ。

　朝食　（パン（ジャム＆ハムつき）牛乳）
　昼食　（保育園で給食（くだものつき））
　おやつ（保育園でおやつ（ときどき甘いもの））
　夕食　（和食中心、食後にいただいたお菓子や果物があるときも）

　土日昼食　（外食でジュースやデザート付なことも）
　土日おやつ（市販のお菓子（甘くないもの中心に少量））

毎食後、水やお茶でうがい。寝る前には歯みがき（仕上げも）。うーん、まだまだ甘いものが多いということなのかなぁ（少なくともほたるの歯の質には）。

まずは、じじが（ままなき後）はりきってつくってくれているので言いづらいけれど、朝食をパンからごはんにするかぁ。そうすればジャムはなくなる。あとは、食後はせいぜい果物、お菓子はなし（これは今もほとんどなくしてるけれど）。土日もおやつは甘くないもの（今も大体そうだけど）。土日の昼食は…うーん、たまの土日くらいは…とも思うけれど、ジュースやデザートも控えないとダメかなぁ。

ちちは虫歯はゼロに近く、わたしも小学校中学年くらいまではゼロだったので、歯に関しては（昨年まで）楽観視していたのだけれど、今やかなりの頭痛のタネです。